广场舞是我们大家都比较喜欢的一种舞蹈，我们在跳广场舞的时候要注意自己的身体，有一个好的身体是非常关键的，可以让我们跳好广场舞。这首好听的歌曲《洪湖水浪打浪》带给大家，希望对大家跳舞有所帮助。
歌手介绍
她的歌曲是优美的，她的歌声也非常的好听，是一个有实力的歌手。
宋祖英(1966年8月13日—)，出生于湖南，中国女高音歌唱家，国家一级演员，享受国务院“政府特殊津贴”。先后毕业于中央民族大学舞蹈系和中国音乐学院民族声乐专业，在职研究生学历，民族声乐博士学位。
第九届全国人大代表，第十届、十一届、十二届全国政协委员，中国音乐家协会副主席，全国青联常委、全国妇联执委、中国文联委员。 1991年被调入海政文工团任独唱演员，2005年7月，担任中国人民解放军海军政治部文工团副团长，2013年8月9日升任为海政文工团团长。
洪湖水浪打浪
演唱：宋祖英
洪湖水呀浪呀嘛浪打浪啊
洪湖岸边是呀嘛是家乡啊
清早船儿去呀去撒网
晚上回来鱼满舱啊 啊~
四处野鸭和菱藕
秋收满帆稻谷香
人人都说天堂美
怎比我洪湖鱼米乡啊 啊~
洪湖水呀长呀嘛长又长啊
太阳一出闪呀嘛闪金光啊
共产党的恩情
比那东海深
渔民的光景
一年更比一年强 啊
跳广场舞要注意事情
广场舞是一种很好的舞蹈，跳广场舞可以锻炼我们的身体，是一种非常好的娱乐方式。
跳舞穿着
鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
跳舞反应
其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。
