下面教大家做几种既简单又实用的保健茶饮：
1.枸杞菊花明目茶：
做法：准备菊花若干，枸杞若干，适量冰糖，将洗干净的枸杞和菊花用热水泡开，放入冰糖，沉淀几分钟即可。
功效：菊花和枸杞一起泡水喝，有清肝明目的效果，是长时间面对电脑的上班一族最好的选择。
2.排毒养颜茶：
做法：将绿茶、玫瑰茄、桃花、甘柠檬、陈皮用开水泡制。
功效：绿茶能够抗衰老，抵抗自由基，玫瑰茄则抑制黑色素生成，消斑美白，是一款养颜美容功效甚佳。
4种养生茶饮小Tips 喝出美颜肌
2017-12-20 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
阅读上文:
常饮用这些茶 颐养生命延年益寿
阅读下文:
四大茶饮天然减肥
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