7、苦瓜茶
苦瓜茶
材料：苦瓜1条，茶叶适量
做法：苦瓜洗净后从中剖开，去籽后装入茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处。两个星期完全风 干后取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。
苦瓜里含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。
8、决明子茶
决明子茶
材料：决明子、茶叶各6克。
做法：决明子和茶叶以热水冲泡饮用，每天一剂。
润肠通便、清肝明目、降脂减肥是决明子独有的特点。
10款自制减肥茶 消脂瘦身轻松减重
2017-12-20 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
阅读上文:
今国人喝茶的两大错误
阅读下文:
揭秘解酒药 不能解酒更伤健康
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