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夏季喝8款瘦身茶 重现窈窕身材

2017-12-19 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

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  天气越来越热,热裤迷你裙又会肥胖的身材暴露无遗。你是不是在未穿衣忧愁呢,别急,现在减肥还来得及。下面,小编就为你推荐紧急减肥8款瘦身饮,让你在这个夏季重现窈窕身段!

  1.天麻饮

夏季喝8款瘦身茶 重现窈窕身材

  材料:天麻5克、夏枯草20克。

  做法:天麻泡软后切片,加适量水,用小火熬约20分钟。再加入夏枯草熬约10分钟即可去渣饮汤。

  2.山楂荷叶茶

  材料:山楂40克,荷叶12克。

  做法:将山楂洗净,荷叶洗净切成丝,一起放入锅中加入适量的水,煎煮20分钟即可。

  3.枇杷叶茶

夏季喝8款瘦身茶 重现窈窕身材

  材料:鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。

  做法:将所有材料洗净,切丝,然后放入到锅中,加入适量的水煎煮20分钟即可。

  4.苦瓜茶

  材料:苦瓜干5克,绿茶适量。

  做法:将苦瓜干和绿茶一起放入杯中,加入开水,闷10分钟即可。

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