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饮茶养生养颜健康美容

2017-12-19 责任编辑:未填 浏览数:17 得宝网

  现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、降火明目等药理作用,还对现代疾病,有一定的药理功效。

饮茶养生养颜健康美容

  黄芪红茶

  材料:黄芪15克,红茶3克。

  调制:

  1.把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。

  2.放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。

  特色及功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。

  菊花普洱茶

  材料:干菊花2.5克,普洱茶叶3克。

  调制:

  1.将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。

饮茶养生养颜健康美容

  红枣枸杞茶

  材料:红枣25克,枸杞子20克,适量红糖。

  调制:

  1.把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,加入适量清水煎煮。

  2.红枣煮软后,放入红糖,调匀,即可饮用。

  功效:改善气血不足,增强体力,使元气恢复。

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