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四种绿茶喝法 排毒清肠助瘦身

2017-12-19 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

  绿茶瘦身泡法三

  绿茶1公克、大黄半钱。

  作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

  功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。

四种绿茶喝法 排毒清肠助瘦身

  绿茶瘦身泡法四

  绿茶粉6公克、山楂5钱。

  将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

  功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

四种绿茶喝法 排毒清肠助瘦身

  绿茶瘦身泡法五

  绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。

  作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。

  功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪。

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