死海盐与泥
近几年来，国内旅行团中常见[游死海，做美容]的养生之旅，概由于死海含有独特的矿物质，这些矿物质会协助提供细胞主动输送所需的能量，可有效进行新陈代谢，增加细胞活力，并且避免水份滞留，造成水肿等;同时，它可进行排毒、杀菌、舒缓、愈合的工作，再加上死海矿盐治疗能加速细胞的代谢与再生，使人恢复青春活力，保持皮肤年轻，无怪乎爱美的女性对[到死海求取美丽之秘方]行程趋之若骛了。
医学临床实验证明，若能将死海盐合浴疗法(Balneo therapy)与气候疗法(Climate therapy)结合，对风湿、关节炎及干癣等皮肤病的疗效更高达85%以上，这是死海盐受欢迎的另一大主因。
水疗的常用材料 平凡材料不平凡的功效
一般而言，在水疗中所使用的死海矿盐通常分为盐与泥，前者主要作为浴用，可收醒肤、恢复疲劳、产生活力、放松、镇静、清洁之功效，高浓度的的盐池则可用来杀菌、治疗皮肤疾病、减肥或作为悬浮池之用途。而后者所含盐份较死海盐稍低，但富含各种人体缺乏之矿物质，所以一般会拿来当敷脸的面膜(Facial Mask)、敷体的Body Mask与敷发的Hair Mask之用。
值得一提的是，在使用死海矿盐与矿泥时，一定要避开眼睛与黏膜部位，且原则上干性与敏感性肤质者不宜使用，即使要用，也必须在医生或美容专业人员的指导之下，并配合其他的保养一同进行。
天然矿泥
再来谈到天然矿泥，它是一种存在于泥浆、沼泽、岩石或岩浆中的无机物质。现今之矿泥浴可以说完全溯源于水疗之始祖-西腊，可用来治疗风湿及皮肤病，而且，天然矿泥更提供人体各种有益的成份，使矿物质与微量元素获得平衡，并有吸收皮肤油脂与不洁物质的莫大作用。
水疗的常用材料 平凡材料不平凡的功效
就成份上分析，目前被广泛用于美容保养的天然矿泥主要有绿黏土(Lilliet)、高领土(Kaolinite)等酸碱值为5的弱酸性黏土，由于这些土质具有温和收敛性，具保温、抗敏、活化、放松等作用，同时还或多或少有着难得的愈合及抗菌能力，其中，含有silicium的黏土更有利于浮肉蜂窝组织的软化与解聚，适合用来减肥。如此功效，便是道致天然矿泥成为目前炙手可热的美容材料的原因。
使用天然矿泥面膜或体膜时，可将一种或多种以矿泉水混合成粗状(甚至掺入一些海藻，效果更好)运用;而若配合芳香疗法同步实施时，则可掺入所需的植物精油，然后以木制抹刀涂敷，待15-30分钟泥膜完全干燥后，再细腻地以棉花沾矿泉水进行清除，如此即能达到敷面、敷体的完善功效。
除此之外，死海的盐和泥，亦是非常有疗效的排毒净化圣品，在水疗业界受到相当的宠爱，也因此，死海的盐、泥目前正被水疗专业广泛使用，生命期仍旧十分长远。
推荐阅读：
办公室养生小常识 春季办公族必须懂的知识
春季嘴唇干裂怎么办 千万别舔这样做才对
春季如何预防鼻炎 做好它们远离鼻炎
春季吃什么养生 多吃这些健康一整年
