其实，于天源教授还提到了另外一个判断方法，那就是来自你的主观感受：用心感受按摩推拿师实施手法的舒适度以及手法实施后的疗效。有道是“法之所施，使消费者不知其苦，方称为法也!”
一个优秀的按摩推拿师，消费者可以直接感受到他那令人非常舒服的手法。这种舒服来自于按摩推拿时的有效发力，这种发力一定是以近端带动远端，是刚柔相济、柔中有刚、刚中有柔，是全身整体用力。
这种发力一定是起于根(足或丹田)，顺于中(下肢、腰、上肢)，发于梢(掌、指)，切忌以掌着力时发于掌、以指着力时力出于指。
只有这种发力，消费者才能感受到舒服，才能在舒服之中又体会到按摩推拿力的持久、有力、均匀、柔和、深透和渗透，才能在舒服之中又明显感觉到很好的疗效。
持久指的是手法按要求作用一段时间，有力是指手法要有一定的力度，达到一定的层次。在用力时应该根据消费者的体质、病情选择适当的力量，力量可大可小，大时力量可达肌肉、骨骼，小时仅达皮肤和皮下，并不是越大越好。
均匀是指手法的力量、速度及操作幅度要均匀。在按摩时力量不可时轻时重，速度不可时快时慢，幅度不可时大时小。在改变力量、速度、幅度时，要逐渐地、均匀地改变。
柔和是指手法要轻柔缓和，不使用蛮力、暴力，做到“轻而不浮，重而不滞”。深透是指每个手法应用完之后，均能使该部位的浅层组织和深层组织得到充分放松。渗透是指一些手法产生的效果是从浅层组织渗透到深层组织。
