外用维生素e可避免产生副作用
摄入高剂量时，维生素e可能不再具有抗氧化活性，反而成了促氧化剂，妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。那么针对避免维生素e的副作用对人体的伤害，我们可以开拓思路，选择另外应用维生素e的方法——外用。
维生素e外用方法一：秋冬保湿。天然维生素e +乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素e软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。
长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。对于爱美的女性朋友来说，此法既避免了过量摄入而维生素e的副作用，又能美容养颜，是个不错的选择。
维生素e外用方法二：调和维生素e和珍珠粉，当眼霜使用，然后仔细按摩，手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，而且眼睛一点都不油。
总结：现在你们都知道维生素e为什么可以美白了吗?养生堂维生素e是一款补维生素的养生产品，虽然是养生产品但是还是属于药类!
