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喝酒会发胖吗

2017-12-16 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

核心提示:酒的各种利弊我们都已经介绍过好多,今天小编要分享给想保持苗条身材的朋友们一条惊人的消息:喝酒会变胖!  现在很多人都知道

  酒的各种利弊我们都已经介绍过好多,今天小编要分享给想保持苗条身材的朋友们一条惊人的消息:喝酒会变胖!

  现在很多人都知道啤酒喝多了会出现啤酒肚,于是纷纷转喝红酒。虽然红酒已被公认为健康食品,但过量饮用同样有肥胖危机。

喝酒会发胖吗

  酒是由谷类或水果经酵母发酵而成,依酒精含量和酿造方法的不同,可分为酿造酒、蒸馏酒及再制酒。而酒精含量浓度越高,其卡路里就相对越高。

  如果想知道自己每次喝酒后究竟摄取了多少卡路里,可以用一个方程式计算酒精卡路里:

喝酒会发胖吗

  喝酒量(毫升)×酒精浓度×7=所含卡路里。结果发现,一杯250毫升的红酒或啤酒,与一碗白饭的热量差不多,约240卡路里。

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