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家庭药膳食疗的方法 吃美味享健康

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

核心提示:【导读】家庭药膳食疗的方法都有哪些?药膳想必大家都知道它对人体有着很多的益处,那你都知道哪些可以在家中做的药膳食疗的方法

【导读】家庭药膳食疗的方法都有哪些?药膳想必大家都知道它对人体有着很多的益处,那你都知道哪些可以在家中做的药膳食疗的方法呢?下面小编为大家推荐几个家庭药膳食疗的方法,吃美味享健康!

家庭药膳食疗方

1、枸杞子酒

材料:枸杞子200克,白烧酒500克。

家庭药膳食疗的方法 吃美味享健康

功效:益精气,抗早衰。适用于肝肾亏损和早衰。

用法:将枸杞子淘洗干净。剪碎,放人瓶中,再加入白烧酒,加盖密封,宣阴凉干燥处,每日摇动一吹,一周后即可饮用。边饮边添加白酒。可依自己的酒量,每晚餐前饮用,每次服10至15克,不要过量。

2、当归羊肉羹

家庭药膳食疗的方法 吃美味享健康
家庭药膳食疗的方法

材料:当归15克、黄蓍25克、党参25克、羊肉500克、姜、葱、料酒、食盐各适量。

功效:将羊肉洗净,把当归、黄蓍、党参装入纱布袋内扎好,放人锅内,再加葱、生姜、食盐,料酒和适量的水,然后将锅置武火上烧沸,再用文火煨烂即成。食用时,吃肉喝汤。

用法:适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。

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