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胡萝卜的功效 胡萝卜竟有七大神奇功效

2017-12-16 责任编辑:未填 浏览数:38 得宝网

  胡萝卜食谱

  胡萝卜炒肉片

  材料:胡萝卜,肉片, 盐,油,糖,生粉之类,生姜粒。

  做法

  1、胡萝卜洗净,切成丝或片状。

  2、胡萝卜把肉切成小片状,肉在没有完全化开的情况下比较好切。

  3、放入调味料,如盐油糖生粉之类,还有生姜粒绞伴。

红萝卜洗净,切成丝或片状

  4、把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。

  5、把胡萝卜丝也放入锅内一起炒。

  6、炒至胡萝卜丝熟(或者说是炒至你认为熟的程度)。

  7、盛碟上菜。

胡萝卜玉米猪骨汤怎么做

  胡萝卜玉米猪骨汤

  材料:胡萝卜、玉米、筒骨、姜片、汤料(根据个人喜好选择)。

  做法

  1、用小刀把胡萝卜和玉米切成您想要的形状,我这次做的是“LOVE”。

  2、把准备好的食材(胡萝卜、玉米、排骨)和汤料放进锅里,加适量的水。

  3、我用的是瓦煲,大火烧开转小火,煲1.5小时。

  4、开锅后放盐和调味料即可。

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