医学索引称，肾脏病患者应避免服用维生素C补充剂。专家说，人们应该尝试从饮食中而不是从药丸里获得维生素。而且，过量维生素C通常会通过尿液流失。
辣椒荷包蛋
将辣椒洗净，切成段，姜切末，蒜切片。
锅烧热，放油，打入鸡蛋两面煎熟透。
逐一煎好。
把煎好的蛋，切成小块。
锅内放少许油，加入姜蒜。
放入辣椒。
加入能让辣椒变咸的少许盐，炒香。
放入切好的煎蛋。
放一点酱油翻炒，使鸡蛋滋润入味。
一食物竟让男女爱不释手
2017-12-16 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网
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