一、不吃早餐
危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人死亡率高达 40%。而另一所大学在一次对80岁-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。
二、晚餐太丰盛
办公族潜伏的5大危机
2017-12-16 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：一、不吃早餐 危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在
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办公桌前秘密抬腿运动OL瘦身法
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春季养生战役 让白领生命充满朝气
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