现在的保健品很多，让人看的眼花缭乱，不知道该如何让选择。其实买保健品主要看自己需要什么，然后再了解了解。有的保健品也不能多吃，会带来一些副作用的。下面小编给大家介绍一种含有软骨素的钙片，加快钙的吸收。
汤臣倍健胶原软骨素钙片
品 名：胶原软骨素钙片
剂 型：片剂
净 含量：108g(1200mg/片×90片)
规 格：1200mg/片
功效成分：每100g含：钙 22.06g;蛋白质 9.6g;硫酸软骨素 4.7g
保健功能：增加骨密度
适宜人群：成年人
不适宜人群：少年儿童
食用方法及食用量 ：每日1次，每次2片
汤臣倍健胶原软骨素钙片，每100g含钙 22.06g、蛋白质 9.6g、硫酸软骨素 4.7g。
钙、骨胶原、硫酸软骨素三效同补，增强骨密度，提高骨骼的坚硬度和柔韧度。
营养知识
骨胶原是什么
骨胶原是人体关节软骨、骺软骨和骨小梁的主要成份，对于保持骨骼的韧性、运动的协调性都非常重要。随着年龄的增长，人体制造骨胶原的能力逐渐下降，缺乏骨胶原会导致骨骼失去韧性，越来越脆，并引起骨质疏松、容易骨折等问题。骨胶原的作用有
保持骨骼韧性和弹性。
骨胶原能促进钙在骨上的沉淀，修复骨组织，缓解骨质疏松和易骨折现象。
帮助钙吸收，提升活动灵活度。
骨胶原和钙对骨骼健康的不同作用
骨胶原和钙对骨骼的作用不同，钙使骨骼坚硬，骨胶原使骨骼富有弹性和韧性。传统的单一补钙如果没有骨胶原的配合，会让骨骼韧性减弱并失去弹性，骨骼越来越脆。只有骨胶原和钙的协同补充，方可使骨骼既坚硬又坚韧。
