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舒淇懒人瘦身法 一个月稳定地减重五公斤

2017-12-13 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

  舒淇在出道20几年来身材一直保持良好的状态,身上没有一出多余脂肪,被誉为性感女神,那么她是如何办到的呢?下面就来看看是什么方法吧。

舒淇懒人瘦身法 一月稳定减重5公斤

  DIY局部雕塑法

  舒淇还透露了独家局部雕塑法:把保鲜膜包裹在想瘦的部位,然后放音乐尽情跳舞,跳到流汗后,就能看到效果啰!

  “但可不要包裹太久,不然皮肤会过敏。”她说。

  另外,舒淇也常趁著每天起床或不用拍戏在家休息时,随意踱步,有兴致时就跳跳舞,听她说这对减下半身、大腿及臀部的赘肉相当有效,她说:“这就是我所谓的闲晃游荡法啰!”

  别以为舒淇有这么多减肥怪招,就认为她喜欢皮包骨的美女喔!

  她说:“女生要有一点肉才好看,皮肤也才会有光泽,绝对不要瘦的像皮包骨,否则头和身体的比例会像贡丸插在竹签上!”

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