血糖
中老年人应该定期的到医院进行血糖的检查，如果血糖在空腹的时候<5.6mmol/L或者在5.6-6.1mmol/L时候，身体的糖耐量就算异常，而熟知如果高于≥6.1mmol/l的时候就更及时的进行治疗，将血糖给降下来。
糖尿病患者应首先控制饮食、加强体育锻炼，2-3个月血糖控制仍不满意者，应选择口服降糖药或使用胰岛素治疗。血常规：
白细胞：其实每个人的身体里面都有白细胞，白细胞在每立方毫米的血液中数量为4000-10000个。这个数值如果太高就会患白血病，而数值如果太低就会导致身体的抵抗力变差，很容易感冒生病，以及得皮肤病。
红细胞：人体正常的生命活动有赖于红细胞运载血红蛋白为组织携带氧气。红细胞太低，可能会贫血，典型的表现为上楼气喘吁吁，脸色蜡黄。红细胞多了也不好，会使得血液黏度增大，引起血液流通不畅。
血红蛋白：主要是携带氧气，每100升血液中血红蛋白含量，男性约120~160克，女性约110~150克。优秀的运动员则可以达到170-180克，由于携带氧气的能力强，所以体力好。
血小板：当我们受伤出血时，血小板常成群聚集，促进血液凝固而起到止血作用。正常情况下，每立方毫米血液中有10-30万个。当血小板过少时，止血困难，一有伤口就麻烦了。当然血小板过多，也易形成血栓。
尿常规
如果肾脏有病变，大部分都能在尿常规中有所反映。尿常规化验包括尿的颜色、透明度、酸碱度、比重、有无蛋白、有无白细胞等。单从尿液的颜色上就可以看出很多问题来，比如透明淡黄色的尿液变成血尿，则有可能是肾结石、尿路感染等。在正常情况下，尿里是不会发现蛋白、白细胞，如果发现尿常规里有任何两项都应该尽早看医生。
看血常规化验单的三方面重点
红细胞计数(RBC)和血红蛋白测定(HGB)
