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十五、夜尿过频的中医食疗

2017-12-10 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

核心提示:随着冬天寒冷气候的降临,人体的各大组织为了御寒都会呈收缩状态,在这种情况下很容易出现夜尿频繁的现象。对于夜尿频繁医学上是

  随着冬天寒冷气候的降临,人体的各大组织为了御寒都会呈收缩状态,在这种情况下很容易出现夜尿频繁的现象。对于夜尿频繁医学上是如何治疗的呢?今天小编就和大家一起来认识夜尿过频的中医食疗,帮助大家合理的认识老人夜尿多的问题。

  老年人因生理功能衰退,膀胱弹性降低,使尿的贮留量受到限制。此时,更易出现夜尿过多现象;而这既影响睡眠,又可能着凉引起疾病。采用食疗方法治疗功能性夜尿过多,有较好的效果。

  食疗方

  1.狗肉炖肉桂。取狗肉1000克,肉桂20克(布包),置入陶制容器内煮至肉烂为止。将煮熟的狗肉放铁锅内用素油炒,加盐和其它作料,再将原汁倒入煮开,连吃数日。

  2.香菇炖红枣。香菇、红枣、冰糖各40克,共蒸熟,每日早晚各吃1次,连吃1周为一疗程。

  3.糯米羹。糯米120克蒸熟,拌入冰糖30克,再以文火蒸5分钟即可食用,每日1次,连吃1周。

  4.黑鱼或兔肉按一般食用方法,炖汤,食肉喝汤,常食有效。

糯米羹。糯米120克蒸熟,拌入冰糖30克,再以文火蒸5分钟即可食用,每日1次,连吃1周。

  5.猪肝、黑大豆各适量,与糯米(或粳米)混合煮饭,做晚餐主食用。

  6.龟肉、狗肉各250克,共炖烂,食肉喝汤,1日分2次服。

  7.巴戟15克,鸡肠2副。将鸡肠剪开洗净,加清水2碗与巴戟同煎至1碗。用食盐调味,饮汤食鸡肠,每日分2次服。

  8.羊肚1个,洗净后,加水煮汤,用食盐调味,空腹食,每日1次,连服4~5日。

  9.公鸡肠1副。将肠剖开后洗净,放在火上焙干研成细末即可,每日取10克用温开水送服,1日2次,连服7~10日。

  10.小茴香适量加盐炒后研粉,将糯米蒸熟后,佐茴香粉吃,每天50克左右。

  11.羊肺1具,洗净切块,与少量羊肉同炖,酌加食盐,分次服食。

  12.大枣3枚(小枣加倍),每晚8点生吃,9点准时睡觉,食后口渴不喝水。服药期间忌食辛辣刺激性食物,连服1个月,治夜尿症效果好。

  13.乌龟500克,小公鸡肉适量,共炖熟食。

  夜尿特别多怎么回事。夜尿增多是指夜尿量超过白天尿量或者夜尿持续超过750ml 尿道综合征又称为尿频-排尿困难综合征,多见于女性,有明显的排尿不适、尿频、尿急,多次尿常规化验及尿细菌培养正常,并常伴有焦虑、失眠、多梦等。 几个月前的一天,朱女士来到我的门诊就诊。她面容憔悴、疲惫不堪,双眼上还有很明显的黑眼圈。一坐下来,她就很急切地向我说道:“大夫,我从1995年开始,一天要去很多次厕所,每次尿很急,量很少,还有尿不尽的感觉。尤其在晚上,拉尿次数特别多,有时一晚上要上20次厕所。”

  夜尿增多饮食

  1、用猪肝、黑大豆适量,混合糯米煮熟透,于晚餐食。

  2、核桃煨熟,每晚睡前吃4-8枚。

  3、将香菇、红枣,冰糖各40克、与鸡蛋2枚蒸熟,每天早、晚各吃1次,连吃7天。

  4、取狗肉1000克、肉桂20克,共放入陶器内炖至狗肉熟,取狗肉用铁锅放素油炒,配以佐料细盐,再将原汤和肉桂一起倒锅内煮开后食用,连吃3天。

  5、取猪膀胱1个洗净,将补骨脂5克,五味子4克,熟肉蔻5克,山茱萸5克,益智仁5克,共装入其内,扎紧口,加水1500毫升,煮沸1小时左右,去汤,切猪膀胱吃完。

  6、取鸡肠一副洗净,益智仁20克,共煲汤饮,宜晚上饮;或鸡肠与泽泻4克同熬,煮熟后吃鸡肠。

  7、取兔肉1000克,沌汤汁食用,3天后可见效。

  8、糯米120克蒸熟,拌入冰糖30克,再以文火蒸5分钟,连吃一周。

  老人夜尿多的饮食锦囊

将香菇、红枣,冰糖各40克、与鸡蛋2枚蒸熟,每天早、晚各吃1次,连吃7天。

  夜尿次数多是老年人的一种常见症状,严重者可达10多次,影响睡眠与健康。老年人夜尿增多主要是因为肝肾不足,脏器功能减退。还有许多疾病也可引起夜间尿量增多,如高血压、动脉硬化等,由于肾动脉硬化,肾脏血液供应不足,使得肾脏稀释浓缩功能逐渐减退,尿量就会增多,尤以夜尿量增多最为突出。

  在此提醒夜尿多的老年人,最好不要用“节水”的方法来避免夜尿。因为,睡觉时人体会散发出大量的水分,而水分不足、血液浓缩是造成脑血栓的重要原因之一。夜尿多的老人可以适当减少一些水量,或者夜尿两三次后,少量补充一些水分,不要让身体发生“干旱”。

  夜尿多的老人可以适当服用补益肝肾的药膳

  楂桃茶:山楂50克洗净,加水煎煮后取汁约1000毫升,加入白糖30克搅拌溶化待用。取核桃仁150克洗净,加少许清水在研钵内研成浓浆,将其缓缓倒入山楂汁中,边倒边搅匀,煮至微沸时即可饮用。可辅助治疗老年人夜尿增多、记忆力衰退等,对尿路结石也有一定的排石、化石作用。

  五子酒:覆盆子60克,菟丝子60克,楮实子60克,金樱子60克,枸杞子60克,桑螵蛸60克。诸药共入白酒3000毫升内,密封浸泡15天后饮用。每日2次,每次饮20毫升。可补益肝肾,生精填髓,固精缩尿,适于肝肾虚损所致的腰膝冷痛、阳痿遗精、滑精及小便频数、妇女白带过多、脘腹冷痛者饮服。

  地黄参芪酒:熟地20克。山药20克,泽泻20克,丹皮20克,茯苓20克,山萸肉20克,当归15克,黑芝麻15克,首乌15克,党参10克,黄芪10克。诸药与白酒2000克浸泡30天后开始饮用,每次30克。可补益肝肾。填精益髓,对老年人夜尿增多、气力不足有效。

  山药面:面粉500克,鸡蛋清(去黄)2个,豆粉30克。山药250克,羊肉100克,姜、葱、盐适量。山药去皮煮熟捣泥,与白面、蛋清、豆粉同和做面条。另煮羊肉做汤煮面,放入姜、葱、盐适量。可补虚赢、益元气,凡属体质虚弱、气血两亏、形体消瘦、夜尿频多、喜暖畏寒、少气懒言、动则喘息自汗者,皆可进食。

  枸杞蒸全鸡:母鸡1只(约1000克),枸杞子50克。枸杞子放入鸡腹内加调料后隔水蒸2小时,分2~3次食用。可辅助治疗老年人夜尿症伴视力下降、头晕眼花、耳鸣耳聋者。

  荔枝粥:荔枝肉50克,山药50克,莲子20克,粳米100克,白糖适量。山药去皮切丁,莲子去皮心,荔枝肉切丁,米洗净。将米与莲子加水煮至将熟,加入山药和荔枝丁,继续煮沸即成。可补脾补血、温肾缩尿,适宜于贫血、老年人晨间腹泻、夜尿频多、阳虚畏寒等。

  结语:今天小编主要为大家介绍了夜尿频繁的原因,以及目前医学上针对夜尿频繁的饮食疗法,相信大家对此已经有了详细的认识,在日常生活中朋友们可以通过饮食调理,效果也是很不错的哦,希望今天的讲解能够帮助到大家。

阅读上文: 调食
阅读下文: 五脏气虚第五

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