阳光中有紫外线，部分灯光中也有紫外线，面对生活中无处不在的紫外线，我们该如何保护自己的皮肤？难道像著名艺人大S在《美容大王》中所写的那样，每隔15分钟就补擦一次防晒用品，以保证皮肤不被伤害？
物理防晒更靠谱两三小时补一次
除了使用遮阳伞和衣物防紫外线外，宋主任认为正确使用防晒产品也很有必要，而且这些防晒措施并非女人的专利，男人也应效仿。
“目前市面上的防晒霜主要分为物理防晒和化学防晒两种，前者的防晒效果相对较好，能有效地抵御大部分紫外线对肌肤的侵害，但缺点是这类防晒霜容易堵塞毛孔。”宋主任说。
另一种则是化学防晒霜，使用这类防晒霜，皮肤相对会感觉比较清爽，但和物理防晒霜相比效果会逊色很多，而且使用化学防晒霜后，一般半个小时以后才能起效果，否则将起不到任何防晒和抵御紫外线的效果。
至于大S每隔15分钟就涂一次防晒霜的做法，宋主任认为虽然有些夸张了，但是很多人早上抹一下防晒霜，然后一整天就不抹了的做法更不可取，防晒产品正确的使用频率，是每隔两三个小时就根据所在的环境补擦一次，这样才能起到有效的防护效果。
