step 9：最后，将手握拳张开，重复几次，使双手获得充分的伸展，疏通手部关节和血液流通。
爱美必学手模冬季护手秘诀
专业的手模为了护手，有两个基本保养秘笈：
第一、时刻保护自己的手(家务活、打字、陶艺、提重物一类用手的东西绝对不能做)。
第二、保养也是超级重要的(方法当然很多，比如每周用牛奶洗手一次;每周去角质护理一次;每两天用柠檬汁洗手一次)。
不提重物、洗衣、出门甚至睡觉也得戴手套，这些要求对一般女人来说实在麻烦也不现实，但有一些东西，是我们可以做到的。
三、滋润和美白手部的一些窍门
手模的私家护手秘方最与众不同的就是戴手套。另外，还有一些个小窍门
冬季手部如何护理
1)一是常用温水加一点白醋(或者柠檬汁)泡手5分钟，手部皮肤会变得柔软白皙。
2)是将护手霜放到微波炉轻微加热后再涂抹手部，滋润效果会加倍。
3)每天都用蜂蜜和白沙糖轻轻的按摩双手十分钟，再用清水清净擦上润肤的保养老液，(最好是在晚上睡觉前做)坚持一段时间就会看到效果了。
4)可以用生的牛奶和面粉各3勺，在一起搅拌，成糊状涂在上面待干后，用温水洗净一周最多两次，可以起到防皱和滋润的效果。
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