广场舞恰恰七仙女
跳好广场舞的基本要领
跳舞时间
有些人喜欢一大早起来就去跳广场，或者半夜十二点还在跳广场舞。这些都是不好的。
空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。跳舞到很，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。
此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
跳舞穿着
跳广场舞的时候，最好穿宽松点的衣服。
广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。
因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。
穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
跳舞反应
很多人都以为跳的时间越长越好，跳的大汗淋漓才最好，这是错误的。
其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。
搭配音响
广场舞一般搭配拉杆式、便携式音响来实现健身效果。现市面上多以拉杆音响为主，但随着老龄化及楼层的增高，拉杆音响的笨重已经不能满足老年人的需求，逐步向着便携式音响发展，市面皆可见手提式、背带式的音响。
广场情歌
2011年是“广场情歌”绽放之年，自从大庆小芳《爱情伤了你爱情害了我》推出之后，其中歌曲《敖包相恋》《胡琴情缘》《好了伤疤忘了疼》等典型的广场情歌以其通俗易懂的歌词、朗朗上口的旋律以及动感时尚的节奏，在不到半年时间里迅速传遍了全国的大街小巷和公园广场，并大有愈染愈烈之势，老少皆宜，群众喜闻乐见。
七仙女歌词
歌名：七仙女
词曲唱：牛朝阳
美丽的七仙女
我就这样爱上你
我这个人老实平凡
真的是配不上你
多情的七仙女
谢谢你让我爱你
我会努力耕田种地
讨你的欢喜
我会好好的好好的疼爱你
真情真意珍惜你
树上的鸟儿成双对
绿水青山在一起
我会好好的好好的疼爱你
一生一世依恋你
老槐树记下我的誓言
爱你爱到底
