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按摩的功能 自我按摩治面瘫

2017-12-04 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

  (4)低频电疗:因电刺激能引起麻痹的面肌收缩,改善血循环,刺激血管运动神经,防止麻痹肌萎缩,故可购买各种电理疗机(仪)进行自我电疗,在前额、眼、鼻的周围用时强时弱的电流刺激,时间为700-1000毫秒,停止3000毫秒,每次通电5~10分钟。每天进行1次为宜。

  注意,早期进行电疗法能引起面肌痉挛,最好于发病2周后进行;同时,注意一旦麻痹恢复运动,即应终止电理疗,否则也可引起面肌痉挛。

  嘱患者勿用冷水洗脸,风、雨、寒冷天外出应加强防护。

  面瘫的穴位按摩保健法

  面瘫又名面神经炎,主要表现为周围性面神经麻痹。它的发病原因与病毒感染、微循环障碍、免疫学等因素有关。

  1. 预备式

  坐位或仰卧位,一手心与另一手背相重叠。轻放在小腹上,双眼微闭,呼吸调匀,全身放松,静养1~2分钟。

  2. 揉按四白穴

  用双手食指指腹放在同侧四白穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。

  3. 揉按阳白穴

  用双手食指指腹放在同侧阳白穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。

  4. 按揉太阳穴

  用双手食指或中指分别按于同侧太阳穴上,适当用力按揉0.5~l分钟。

  5. 揉按翳风穴

  用双手食指分别按于同侧翳风穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。

  6. 点揉牵正穴

  用瘫肌侧的食指按在同侧的牵正穴上,适当用力点揉0.5~l分钟。

  7.揉按颧髎穴

  用双手分别按在同侧颧髎穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。

  8. 掐揉人中穴

  用一手的拇指指尖放在人中穴上,适当用力掐揉0.5~l分钟。

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