目录：
第一章：新茶易致胃出血 专家教你春季健康喝茶
第二章：春天喝什么茶健康
第三章：专家教你怎样喝茶最健康
编者按：春天是一个养生的大好季节，许多人都喜欢喝茶养生，因为春季各种新茶都陆续上市了，但是大家知道吗？其实新茶是不可乱喝的，因为喝新茶会容易导致胃出血，那么春季该如何健康喝茶呢？接下来小编给大家详细介绍一些关于春季健康饮茶的方法以及推荐一些健康的春季养生茶，爱喝茶的朋友，赶快看看吧。
新茶易致胃出血 专家教你春季健康喝茶
泡上一杯新茶，满屋清香四溢，成为不少文人雅士的一大爱好。
如今春季，是各类新茶即将上市的时期，但专家提醒人们莫要贪新，喝新茶易导致胃出血。为何新茶易使胃犯病，发生胃出血呢？
喝茶莫贪“新” 小心胃出血
由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，而这些物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用，对于胃肠功能本来就较差的人们来说，如果大量饮用这种新茶，易导致胃病，发生胃出血现象。
而且“茶叶越新鲜越好”的观点是一种误解。并不是所有的茶叶都是越新鲜越好，普洱茶、黑茶就是越陈越好，而追求新鲜的茶叶则为绿茶，但即使是绿茶也并非需要新鲜到现采现喝。
