广场舞是现在非常时尚的一种舞蹈，跳广场舞可以锻炼我们的身体，广场舞的发展是非常快的，广场舞让我们的生活充满了很多的快乐。今天让小编给大家带来广场舞教学《心锁》，这个广场舞教学是非常好的一个教学，让我们一起来观看这个广场舞视频吧。
心锁
女：爱情是把无情的锁
紧紧系住你和我
男：我从来未曾离开过
而你却变成了传说
女：爱情故事分分合合
幸福路上多坎坷
男：思念如星光洒满银河
我情愿困在回忆漩涡
女：真心的对待过彼此珍惜过
到最后分手变成结果
男：牵挂如风吹遍每个角落
你不再是你我还是我
女：真心的付出过彼此拥有过
到最后沉默变成结果
男：相思的雨渗透每个角落
合：我独自静看花开花落
女：爱情是把无情的锁
紧紧系住你和我
男：我从来未曾离开过
而你却变成了传说
女：爱情故事分分合合
幸福路上多坎坷
男：思念如星光洒满银河
我情愿困在回忆漩涡
女：真心的对待过彼此珍惜过
到最后分手变成结果
男：牵挂如风吹遍每个角落
你不再是你我还是我
女：真心的付出过彼此拥有过
到最后沉默变成结果
男：相思的雨渗透每个角落
合：我独自静看花开花落
女：真心的对待过彼此珍惜过
到最后分手变成结果
男：牵挂如风吹遍每个角落
你不再是你我还是我
女：真心的付出过彼此拥有过
到最后沉默变成结果
男：相思的雨渗透每个角落
我独自静看花开花落
相思的雨渗透每个角落
合：我独自静看花开花落
跳广场舞的注意事项
广场舞给我们大家的生活带来了许多的快乐，是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，跳广场舞的优点是非常多的。
舞蹈着装
跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
运动强度
广场舞的保健作用不容置疑，但有些人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。
