广场舞给我们的生活带来了很多的快乐，是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，现在跳广场舞的人是非常多的，广场舞让我们有一个健康的好身体。今天这期给大家带来北京加州广场舞《为你跑成罗圈腿》，这是最新的广场舞教学视频，让我们一起来学习一下吧。
为你跑成罗圈腿
演唱：阿宝
三十里的明沙二十里的水
五十里的路上我来呀么看妹妹
半个月我看了妹妹十五回呀十五回
为了看了妹妹哥哥跑成罗圈圈腿
大青山的石头乌拉河的水
一路风尘我来呀么看妹妹
过了一趟黄河
我没喝一口水呀没喝一口水
交了一回朋友我没有亲过妹妹的嘴
三十里的明沙二十里的水
五十里的路上我来呀么看妹妹
半个月我看了妹妹十五回呀十五回
为了看了妹妹哥哥跑成罗圈圈腿
妹妹你还骂我是个没有良心的鬼
跳广场舞音响如何选择
广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，广场舞给我们的生活带来了很多的快乐，是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈。
广场舞一般搭配拉杆式、便携式音响来实现健身效果。现市面上多以拉杆音响为主，但随着老龄化及楼层的增高，拉杆音响的笨重已经不能满足老年人的需求。
逐步向着便携式音响发展，市面皆可见手提式、背带式的音响。动作练习编辑根据一套动作的难易、学习全套动作的安排、锻炼者的体育运动水平及掌握动作熟练程度等情况，可选用下列练习方法。
广场舞的动作练习
要想跳好广场舞就要有一个好的练习，跳广场舞让我们的生活充满了很多的快乐，是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈。
分节练习
即每节动作分别练习。常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。
分段练习
将全套动作分成几段，每次专门练习一段的各节动作，最后将各段连接起来练习为成套动作。常为分段熟记和提高动作质量时采用。每段练习又可采用分节和连续练习方法。
累积练习
即从第一节开始，先本节单独练习一次，接着与前面的节数连起来练一次，依次练完全套动作。常为提高全套动作连接和熟记动作时采用。在返练前面节数时，又可采用分节和连续练习方法。
