3. 患上鼠标手时用点三七粉。IT 行业人群最容易在腕骨出问题，“鼠标手”甚至连带肩胛骨背后疼痛。此时，可以服用一点三七粉，它对散瘀、止痛效果很好，每次1.5 克，早晚各服用一次。
4. 用香气来安神促眠。IT 行业人群如果睡眠不佳，建议用安神草药做个药枕。中医认为花香是有药性的，可以芳香祛秽、疏肝、平血，每天呼吸香气，对助眠很有帮助。
电脑一族如何疏肝解郁
2017-11-30 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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OL杜绝电脑肌只需三招
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久坐电脑前喝菊花茶护双眼
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