小儿遗尿的食疗，遗尿也称"尿床"，是指睡中小便自遗，醒后方觉的一种病症。那么究竟是什么原因导致了这种疾病的发生呢?我们又应该如何使用食疗法调养呢?下面小编就和大家一起来了解一下小儿遗尿的相关知识。
小儿遗尿病的发病与元气不足，肺、脾、肾功能失调有关。年龄超过3岁，夜间仍然小便自遗，方称为遗尿。
各型通用食物
1.莲子益智龙骨饮 莲子、益智仁、煅龙骨各等份，研为细末，每服6克，用清的米汤调下。
2.芡实米酒饮 芡实30克，米酒30克，加水煎，睡前服。每晚1次。
3.白果 炒香，5~10岁小儿每次吃5~7枚，1日2次，吃时细嚼慢咽，至不遗尿为度。
4.山药 鲜山药60克捣烂，加甘蔗汁和匀，炖热服用。或山药大量，煮汁饮服。
5.蚕茧 蚕茧8~10个，煎汤服用。
辩证施食
一、肾气不足证
临床表现
睡中遗尿，醒后方觉，发作频繁，甚至一夜数次，或日间也发生小便不能控制，小便清长，面色晄白，神疲乏力，腰腿酸软，甚则畏寒肢冷，舌质淡，苔薄白，脉沉迟无力。
施食原则
温肾固涩。
食疗方
龙眼荔枝肉 龙眼及荔枝肉各5枚，每晚临睡前服，持续服用1~2个月。
金樱子大枣汤 金樱子20克，大枣30克，两味煮汤。喝汤吃枣，每天上、下午分食，连服2~4周。
黑豆狗肉 黑豆30克，狗肉50克，共煮熟烂。喝汤吃肉及豆，可加适量调味品。每日1料。
二、脾肺气虚证
临床表现
睡中遗尿，小便频数，尿量不多，面色晄白少华，神疲乏力，自汗或盗汗，形体消瘦，食少便溏，舌质淡，苔薄白，脉缓弱。
施食原则
益气健脾，固涩小便。
食疗方
1.山药饭 山药20克，粳米50克。山药洗净，浸泡1小时后切片，入锅，浓煎2次取汁，放入淘净的粳米，加适量水，煮成软饭。中餐或晚餐当饭顿服。
2.芡实莲子牛肉汤 芡实、莲子各20克，牛肉100克。上三味煨汤，牛肉熟烂即成，加调料适量。吃牛肉、莲子、芡实，可连服1~3周。
3.鸡肠饼 鸡肠1付，面粉20克，油、葱、盐等适量。鸡肠治净，焙干研末，加面粉和匀，加油、盐、葱等，捏成面团，做成薄饼，在锅中烙熟。1天内分2次食完，可连服1周以上。
4.鸡内金山药粉 鸡内金30克，熟山药粉100克，糖20克。鸡内金研成粉末，和山药粉混合，再加糖充分拌匀。每次服3~6克，5岁以内小儿每日服1次，5岁以上小儿可日服2次，开水吞服，连服1~2周。
三、肝经郁热证
临床表现
睡中遗尿，或日间小便也不能自制，尿黄量少味臊，尿时急迫，性情急躁，或有夜间磨牙，面赤唇红，手足心热，口渴饮水，甚则目赤睛红，舌质红，苔薄黄，脉弦数。
施食原则
清热疏肝，固涩小便。
食疗方
1.白果莲子汤 白果10枚，去壳。莲子20克，共煮汤，加糖少许即成。吃白果、莲子，喝汤。可连服1~2周。
2.车前枸杞汤 车前草15克，枸杞子9克，两味煎汤，加糖适量。喝汤，可连服7~10天。
3.芍药螵蛸猪肾汤 白芍9克，桑螵蛸7个，猪腰1只切片。上三味炖熟加调料即成。喝汤吃猪腰。每日一剂，可连服5~7天。
4.地锦鲫鱼汤 地锦草15克，五味子6克，鲫鱼1条。鲫鱼收拾好，与前两味共煮汤。喝汤吃鱼，加少量调味料，连服4~6天。
结语：通过上文的介绍，我们详细的学习了关于小儿遗尿的相关知识，我们知道了若患有小儿遗尿的朋友食疗时要多吃一些具有予益气健脾，固涩小便作用的食物。如果大家想了解更多关于保健药膳的相关知识，别忘了阅读下一篇文章哦。
