刘亦菲说她对吃的要求很低，只要吃饱就可以了。平时从不挑食，工作的时候更是逮着什么吃什么。 ” 而妈妈的菜永远是她的最爱。
刘亦菲格外强调要多吃水果，也要多喝汤，女人是水做的，所以补水永远是女人的必然功课。 “ 只要是汤我都喜欢喝，包括方便面的汤。 ” 刘亦菲认为所有的汤对人都是有好处的。
俗话说，女人是水做的，多喝点水，可是很重要的！水果嘛，地球人都知道，富含多种对人体有益的维生素，对于美容的功效更不用说了！香蕉可以瘦腿，柠檬可以美白。
只要有空刘亦菲就会跟妈妈一起去游泳馆游泳，在日本训练的那段时间，几乎每天都会游泳。“因为唱歌是需要肺活量的，游泳对个很有好处。”而游泳对于身材线条的塑造功能同样不容忽视，游泳也给刘亦菲带来了更多的精神活力。
刘亦菲：“最近我就在用一些护理发妆滋养水。日光护理因子可以在秀发表层形成保护膜，这样无论我在哪里工作，我都不再担心阳光会伤害我的秀发了。从小我就很骄傲自己拥有一头闪亮的长发，这也是因为我一直对它呵护有加吧。
