3.防暑降温
饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
4.振精神
茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力、饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
5.抗癌防衰老
茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
6.美容减肥
饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
7.抗菌
茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
