韭菜羊肝粥
配方：韭菜150克，羊肝200克，大米100克。
功效：补肝血，养阴，明目。
用法：适量食用。
制法：韭菜洗净切碎，羊肝切小块，与大米同煮成粥即可。
胡萝卜小米粥
配方：胡萝卜50克，小米50克。
功效：益脾开胃，补虚明目。
用法：每日1次，连服2周。
制法：将胡萝卜洗净切丝，与小米同煮粥即可。
老年人视力猛降为何因
2017-11-30 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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老年人保护眼睛秘方 远离流眼泪
阅读下文:
老年人健康长寿秘诀 避免大量服用保健品
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