气血虚弱是一种很常见的症状，气血虚弱的病因也有很多种，它的症状表现很是明显，一般都是体质虚弱的人会出现这种症状，如果不能及时的治疗可能会造成严重的后果。下面就跟小编一起来了解一下治疗气血虚弱的药膳方有哪些?怎么样对症施治吧?
气血虚弱食疗方
木耳腐竹兔肉汤
来源
民间药膳方。
原料
黑木耳10克，腐竹1条(约120克)，生姜2片，枸杞10克，兔肉250克。
做法
将腐竹、黑木耳分别用清水浸软、洗净，腐竹切段;姜片枸杞洗净;兔肉洗净，切块。起油锅，下姜片，爆香兔肉，加清水适量，下黑木耳、腐竹、枸杞，用文火焖熟，调味即可。饮汤吃全部用料，每天1料，连用7天为1疗程。
功效
健脾养血凉血。用于气血虚弱的气短懒言、脸色无华等。
其他相关食疗方
1、治气血虚弱
莲藕250克，猪脊骨300克，炖熟食，隔3天1次，2-4次可见效。
2、治气血虚弱
牛肉500克切小块，撒上适量食盐和胡椒粉后，再用面粉拌和，放入油锅内炒成赤色，加入两个切片的洋葱共炒，倒入番茄汁1杯，枸杞子30克，共煮1小时，再加入胡萝卜片约100克，土豆片150克，快熟时加入洋葱3个(切片)，豌豆荚一把，适量食盐调味，即可食用。有补益强壮作用，对儿童和老年人是营养极佳的大补菜肴。
3、治气血虚弱
鸡肉500克，枸杞子30克，北芪50克，加适量油、盐、水，隔水蒸熟后食用。有补脾益气、养阴补血作用。适用于老年人身体虚弱、慢性支气管炎、血虚头痛、表虚自汗、经常感冒、妇女月经不调、白带多、痛经等症。
4、治病后或产后气血虚弱
羊肉250克(切块)，党参30克，黄芪30克，当归25克，生姜20克。将党参、黄芪、当归洗净，用干净纱布包裹，同羊肉、生姜放入锅内，加适量清水煮羊肉至熟烂，调味食用。有补气养血，强身壮体功效。也用于营养不良、贫血、手足冷等症。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对气血虚弱食的药膳食疗方有了一定的了解，药补不如食补，药膳食疗虽然需要坚持才能见效，但是它对人体的伤害是非常的小的。以上介绍的药膳食疗方希望能够给大家带来帮助。
