2、薯蓣粥健脾益肺
材料:生薯蓣、麦面粉各100-150克,或用干山药磨粉,葱、姜适量,白糖少许。方法:将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味。服食。功效:补脾止泻,补肾收摄。治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病。
3、沙参猪肉汤治咽痒咳嗽
材料:瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克。方法:共煎煮汤饮。日服2次。功效:清肺,化痰,生津。治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等。
4、花生沙参汤治咳嗽少痰
材料:花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。方法:水煎取汁,加冰糖。每日1剂。功效:润肺化痰。治久咳痰少,气短咽干。
止咳化痰的食物
5、姜炒鸡蛋止咳化痰
取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。
