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老中医的茶疗养生方

2017-11-29 责任编辑:未填 浏览数:21 得宝网

  5.奶茶:

  在煮沸的牛奶中加入少许白糖,按1勺牛奶、2勺茶汁比例饮用。能健脾和胃、明目提神,适宜体弱、消化不良者食用。

  6.菊茶:

  茶叶、杭菊各2克,以沸水冲泡。具有清肝明目、清热解毒之功效,久服聪耳明目、抗衰老,能治干咳、咽痛。

老中医的茶疗养生方

  7.枣茶:

  茶叶5克,沸水冲泡7分钟后,加入10枚红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚的作用,尤其适用于小儿夜尿、不思饮食。

  8.银茶:

  茶叶2克,金银花1克,沸水冲泡后饮。可清热解毒、防暑止渴,对暑天发热、肠炎有效。

老中医的茶疗养生方

  9.橘红茶:

  橘红3-6克、绿茶5克,用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用,每日1剂,随时饮用。有润肺消痰、理气止咳之功。

  总结:国医大师的推荐涵盖了很多方面的身体问题,这些茶品可以很好的调养我们的身体,把我们的身体恢复到最佳状态,这样的茶饮养生方,请大家来享受它所带来的好处吧。(文章原载于《养生保健指南》,刊期:2012.08,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

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