养生补肾茶
肾藏精，中医养生学认为，人体生长发育、衰老与肾气关系密切，可以说人体的衰老，在很大程度上取决于肾气。肾气旺盛，人就不易衰老，寿命长;反之，肾气衰，就容易出现早衰。
正如医学家叶天士所说，“男子向老，下元先亏”，这里的下元，是指先天元气，而元气藏于肾，元气亏，则肾气虚，人体变老。
桑寄生茶
材料：桑寄生15克，茶叶5克。
用法：将桑寄生、茶叶煎汤，去渣取汁，代茶饮。
功效：滋补肝肾，利水祛湿，生发乌发。可作为肝肾虚亏所致的头发油腻、脱落、头皮屑多等症的辅助食疗。
草决明茶
材料：草决明30克，蜂蜜少许。
用法：将草决明炒至焦黄，研为细末，放入杯中，倒入沸水冲泡10分钟，待温热时调入蜂蜜拌匀即成。每日1次，代茶饮用。
功效：明目补肾，降脂，润肠通便。适用于各种便秘、高脂血症、高血压及肥胖等症。
枸萸药茶
材料：茶叶6克，枸杞子、山药洗净，同捣碎，每取20克加茶1.5克，以沸水冲泡，滤渣饮用。
功效：补肝肾。主治耳目不聪、腰膝酸软者。
总结：MM现在知道喝什么养生茶可以远离痛经了吧，其实痛经是一种很常见的一种妇科病，不用紧张如果发现自己得了痛经要第一时间去医院检查接受治疗!
