广场舞是一种非常不错的舞蹈，跳广场舞可以锻炼我们的身体，让我们有一个好心情。今天让小编给大家带来健身舞教学视频，让我们来学习这首广场舞歌曲《红尘情歌》，这个广场舞视频带给大家。>>>健身舞教学视频 让你年轻10岁的小方法
红尘情歌
演唱：郑源、蒋姗倍
不知道为了什么
痛苦它天天围着我
天上的星星有很多
你到底是哪一颗
分手时含泪看着我
我心里也很舍不得
爱情的秋天心碎了
分分合合都是我的错
轰轰烈烈的真心相爱过
缠缠绵绵再唱这首歌
滚滚红尘中我为爱情执着
起起落落有你陪着我
分手时含泪看着我
我心里也很舍不得
爱情的秋天心碎了
分分合合都是我的错
轰轰烈烈的真心相爱过
缠缠绵绵再唱这首歌
滚滚红尘中我为爱情执着
起起落落有你陪着我
轰轰烈烈的真心相爱过
缠缠绵绵再唱这首歌
滚滚红尘中我为爱情执着
起起落落有你陪着我
大声说我爱你
我依然爱着你
一千年一万年
为你唱这首歌
轰轰烈烈的真心相爱过
缠缠绵绵再唱这首歌
滚滚红尘中我为爱情执着
起起落落有你陪着我
起起落落有你陪着我
广场舞的优点
广场舞是一种非常好的舞蹈，跳广场舞可以锻炼我们的身体，使我们拥有一个健康的心灵。
健心
从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
健脑
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆动记忆等。在排舞过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。
