睡眠障碍
某些盲人有周期性睡眠障碍，起源是由于一些盲人的生物节律(包括睡眠—觉醒节律)是自激运行的，不能与环境周期同步，这样的个体白天睡眠与褪黑素分泌高峰有关。睡眠的节律常常与体温、皮质素的节律一起自激运行。对这种人，光无法调节其体内生物钟的活动，其生物钟的自激周期常常大于24小时，褪黑素的分泌及睡眠的产生要逐日向后推迟。从而导致周期性睡眠障碍。使睡眠周期与环境失同步。夜间用褪黑素治疗可调制睡眠觉醒周期及褪黑素节律，从而改善这些患者的睡眠障碍。
抑郁症及相关精神障碍
褪黑素与抑郁症等精神系统疾病有密切的关系，抑郁症患者的血内褪黑素浓度降低，食欲不振者的褪黑素浓度升高，忧郁症、躁狂患者均伴有褪黑素浓度的变化，按一定的方法给予褪黑素对这些疾病有较好的治疗作用。
年龄相关的睡眠障碍
年龄相关的睡眠障碍随着人体老化，睡眠节律被打乱，表现为睡眠时易醒，而白天易睡。人们已经注意到体内褪黑素浓度随衰老而下降，提问节律的振幅也同样在下降。老年人的睡眠障碍与尿中排除的褪黑素代谢产物褪黑素6硫酸加和物的降低相关。不具有睡眠障碍的老年人，则不表现出褪黑素的排泄障碍。
适宜人群
失眠，多梦，睡眠质量差
调节内分泌，提高免疫力，精力充沛，心情低落者
工作，心里，生活压力较重的人群
健忘，体弱乏力者
间断失眠，常做噩梦，易惊醒人群
