建议人群
1、睡眠质量不高人群。
2、记忆力、免疫力减退者。
3、旅行、出差倒时差者。
常见问题
Q：褪黑素是安眠药吗?
A：不是安眠药!安眠药与褪黑素有着很大的不同，安眠药是化学合成的制剂，通过抑制中枢神经系统的作用，使人被动睡眠，醒后仍感困倦，长期服用成瘾，影响记忆力，褪黑素是对人体内松果体进行补充，引导睡眠，不成瘾，不影响记忆力。
Q：褪黑素胶囊与人体自身合成的褪黑素有什么区别?
A：褪黑素产品采用现代技术，从天然动植物汇总提取类似人体大脑分泌的松果体素。而人体也是生物合成，两者成分和功效没什么区别。
Q：人到中年为何容易失眠?
A：人类在儿童至少年时期褪黑素分泌最旺，随着年龄的增长，特别是25岁以后，体内自身分泌的褪黑素明显下降，导致失眠紊乱以及一系列功能失调，这也是人道中年睡眠变差的主要原因。
Q：哪些人不适合服用褪黑素?
A：从事驾驶、机械作业或危险操作者，不要再操作前或操作中食用，少年儿童、孕妇、哺乳期的妇女、自身免疫性疾病患者、甲亢患者及抑郁症精神病患者。
