瘦脸按摩的分类
精油按摩瘦脸
1、将适量的精油涂抹在掌心，由脸部中心向外延伸涂抹，从下巴，脸颊再到额头，注意避开眼睛。
2、穴位按摩更加有利精油吸收，找准穴位，按5-8秒，接着松开2-3秒，重复5-10次。
3、从下巴至耳根，嘴角到耳中，鼻翼两侧到太阳穴，额头中部到太阳穴，轻轻的向上螺旋按摩，反复5-10次左右。
4、以大拇指安于下巴处，四指按住脸颊部，停留5分钟，再将大拇指沿着下巴向两耳处推动。反复5-6次。
5、两手交替向上提拉肌肤，反复做5次左右。 6、将双手自眉上向发际线轻轻提拉，反复5-6次。
淋巴按摩瘦脸
1、从眼角开始(按摩10次)。用中指按住眼角正下方，上下按摩。
2、顺着眼眶打圈按摩(按摩10次)。用中指打圈式的按摩下眼睑平坦的部分。
3、上下按摩眉头的凹处(按摩5次)。用中指上下按摩眉头凹进去的地方。
4、按压颊骨下方的凹处(按摩15次)。用大拇指的指肚按压颊骨下方的凹处。刺激脸部废物排出，这个穴位能帮助刺激脸部下方的代谢废物排出，所以一定要用力按压。
5、做到这里歇息一会(休息1分钟)。用冷毛巾敷一敷脸，收缩一下肌肤。
6、收紧下巴的轮廓(按摩10次)。用3根手指的指肚沿着下颚的轮廓轻轻按压。
7、用力晃动下颌骨(按摩10次)。跟6的步骤是一样的，摇动下颌骨。
8、用大拇指缓解法令纹(按摩5次)。大拇指斜向上按压，从法令纹到咀嚼肌上。
9、疏通喉咙下方的堵塞问题(按摩10次)。抬起头，大拇指从喉咙凹处向下颌骨方向疏通。双下巴的人着重这里，4 个手指抱着头部，用大拇指按压下颌骨的凹处，能减少双下巴。
10、再次冷却，结束按摩。这次重点是冷却脸部轮廓，按摩结束。
