step 4
用大拇指由下往上按压自己的手掌心，直至掌心微微发热。
step 5
找到手指的第一个关节处，接着拉住手指，像外慢慢拉升，使每个手指都得到充分的舒展。
step 6
用拇指和食指轻轻挤压每个手指的指尖，让手指得到充分放松。
手部肌肤保养 SPA打造芊芊玉手
2017-11-28 责任编辑：未填 浏览数：23 得宝网
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美女瘦腰运动操塑造完美曲线
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能在家做的1分钟头皮SPA按摩操
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