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老人养生 如何拥有孩子般的心态

2017-11-28 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

  学会倾听

  一位老人,在公园里拉二胡,跑调了。拉完,他朝我微笑,说:“谢谢,你能听完。”

  我愕然。其实我站在旁边看风景,根本没在意他的二胡声。

  老人挺幽默:“我在家练,孙子、孙女、老伴、儿子都说难听,把我给轰出来了。”

  我不想扫了他的兴,言不由衷地说:“不错,听得出来是《二泉映月》。”

  我看到老人高兴坏了。

  现在要做一个倾听者很难,你要获得一个倾听者更难。身居闹市,面对生活工作双重的压力,你在心里盘点一下,你有几位忠实的倾听者?

  大家都很忙。忙得没有时间听别人说话,忙得只剩下疲惫不堪。

  有一位年轻的义工,她喜欢与福利院孩子在一起,她会经常买一些文具送给他们。有一天,义工联盟让她去敬老院陪老人说说话,她欣然答应了。

  她是中午去的,直到傍晚才回来。她说自己快疯掉了。因为整整四个小时,她一直在听一位老人在说自己“光辉的历史”,说儿子儿媳的不是,说单位哪个领导对不住他……她没有机会插嘴,只得坐在那里听,一直听,听得头皮发麻,听得哈欠连天。但老人根本不在意,他还在说,说啊说。

  说到太阳西沉。老人心满意足,也累了。他说要小睡一会儿,晚上想吃一碗热米粥。

  大家听了,哈哈大笑。

  年轻的义工第二天接到了一个电话,是敬老院工作人员打来的。说那个老人要谢谢她,这么多年了,只有她能把他的故事听完。

  香港有个义工叫苏金妹,虽然她腿有残疾,但帮助过许多人。她说,慈善有时候并不是付出金钱,而是时间。用这些时间来倾听,倾听那些孤苦者、受困者、抑郁者的心声,这也是一种救助,这也是一种精神慈善。

  虽然,在这个浮华的社会里,要做一个忠实的倾听者真的很难。

  结语:和孩子们交朋友吧!做一个心胸开阔的老人。(文章原载于《养生保健指南》,刊期:2012.06,作者:钟秉才,杨晨冰,松云,流沙,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

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