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常见的保健温泉种类 温泉知识知多少

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:31 得宝网

酸性泉

是指水中含有多量矿酸。要特别注意,浴用时一般只能浸泡l-3分钟。因其刺激性强,在腋窝等处易发生溃疡。用此水洗浴可使血液中白细胞数、吞噬细胞数增加,并能增强血液杀菌作用。

放射性泉

水中含镭、氧在3.5ME以上时称为放射性泉。放射性泉一般都有刺激作用,特别对细胞分裂旺盛的组织易起控制作用。此外,对贫血和骨疾患也有疗效,并且有增加白细胞的作用。


泡温泉的常见注意事项

1、最好不要独自一人在野外泡,以免发生意外。

2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

3、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。

4、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。


常见的保健温泉种类

5、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟。

6、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。

7、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。

8、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。

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