我在草原等你来的歌曲旋律流畅动听,下面小编给大家推荐的是我在草原等你来的佳木斯快乐舞步,它的舞步主要特点是双手交叠放在脑后方且左右摆动同时脚步慢慢向前移动,下面请大家跟着视频动作分解一起来学习我在草原等你来的佳木斯快乐舞步吧!
我在草原等你来
作词:葛·娜仁托雅,张明怀
作曲:张明怀
演唱:乌兰托娅
跳僵尸舞的好处:
跳跳“僵尸舞”,腰颈不再“僵”
每天傍晚,家住西郊的张老伯一吃过晚饭就来到附近的绿城广场,和邻居一起走起来、扭起来。他们跳的就是俗称“僵尸舞”的“快乐舞步健身操”。
“人多的时候这块空地都装不下。”张老伯说,以前也有不少跳舞的经历,但总是很难坚持下来。而“僵尸舞”爱好者却很少有掉队的。大家在一起活动,可以互相监督,相互促进。“这是一种有氧运动,长期坚持,可以提高心肺功能,促进血液循环,以前我的左手有肩周炎,跳操时可以活动手臂,跳到现在我的手臂好多了。”
在舞蹈队中 ,记者还看到了年轻人的身影,他们有的是跟着爸妈一起来跳舞,有的则是自觉加入健身的行列。30岁左右的小宋,每天下班也会来这里跳舞,她告诉记者:“天天坐在办公室里,颈椎、腰椎都疼得不行,下班之后出来和大爷大妈们一起健健身,对身体很有好处。”
僵尸舞姿势快慢
姿势快于机械舞慢于兔子舞
任何一种在DISCO内“脱销”的舞步都没有绝对的规则,僵尸舞也不例外。最接近僵尸舞的跳法应该参照一下徐若瑄在《面具》MV中的扮相:一个十足的木偶,以1/4拍的节奏僵硬地配合音乐弯腰、转身、还原……类似于老式港产片里的武打慢动作(其实是机械舞)。1999年红极一时的兔子舞缓速运行起来也是“僵尸”的参照,动作基本为:两臂前伸,左脚点地一下、右脚点地一下,双脚向前蹦一下、向后蹦一下,再连续向前蹦三下,如此反复。
不过在FocusClub,我们有幸见识了更有创意的“僵尸”,就是男女生面对面:男生像钟摆一样上身持立正姿式,两腿左一下、右一下双脚蹦;女生学小狗站立样把两手抬高蜷于胸前,有停顿地将腰肢分别扭向前后左右,动作幅度较大。节奏大致为———男生蹦三下,女生动一下。有镭射灯时效果更好。
歌词:
我在草原等你来
草原是个爱情海爱情海
来了就让你难以忘怀难以忘怀
鸿雁声声 声声期待
蓝天上飘着遥望你的云彩
草原是个大舞台大舞台
来了就让你尽情开怀尽情开怀
长调悠悠 醉了安代
琴声是我思念你的表白
我在草原等你来
草为你绿花为你开花为你开
我在草原等你来
留住人间人间情和爱
草原是个爱情海爱情海
来了就让你难以忘怀难以忘怀
鸿雁声声 声声期待
蓝天上飘着遥望你的云彩
我在草原等你来
心为你跳梦与你在梦与你在
我在草原等你来
品味人生人生情和爱
我在草原等你来(等你来 等你来 等你来 等你来)
我在草原等你来(等你来 等你来 等你来)
我在草原等你来
草为你绿花为你开花为你开
我在草原等你来
留住人间人间情和爱
我在草原等你来
心为你跳梦与你在梦与你在
我在草原等你来
品味人生人生情和爱
品味人生人生情和爱