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空手道的注意事项 空手道需注意的礼节

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:39 得宝网

空手道道场礼节注意事项

1. 道场之清洁,整齐及安全是全体学员之共同责任。

2. 任何情况下,都不可穿鞋进出道场。

3. 空手道练习时必须穿着指定的道服,道服的穿着与腰带的系法要保证正确。

4. 道服必须保持清洁,腰带不能湿洗,只可风干,以象征克苦鍜炼之精神。

5. 道服的穿法:男生道服内不可穿内衣,女生可在道服出穿着短袖T恤。

空手道的注意事项 空手道需注意的礼节

6. 当进入或离开道场时,须面向道场行礼同时说“OSU!”象征对道场及道场上学员之尊敬。

7. 当迟到进入道场时,应先在道场后旁面向后方跪坐,直至教练允许进场,方可站立,然后面向前方行礼及说“ OSU!”才可从最后排排列。

8. 道场内不可大声嚣华、饮食、吸烟或咀嚼香口胶。

9. 道场内接收到教练之指示时,应立即行动及反应。

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空手道的注意事项

空手道的训练方法

(一)呼吸法

平时就要掌握安静、自然的吸气和呼气的方法。

(二)眼法

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