跳伞运动已经成为全球最为普及的航空体育项目之一，也成为年轻人最时髦的极限运动之一，甚至被发展成为一种技巧高超的体育活动。旋转、翻筋斗、转向、特技编队表演、传递接力棒，甚至不带降落伞从飞机上跳下，在半空中从另一位跳伞者那里取得降落伞等。
四、跳伞需注意的事项
1、伞降区域的天气状况要好，能见度要保证，在飞机上要能够目视识别地面区域，有云和雾都不适合。
2、跳伞高度不能太高，最多也就一千多米。
3、原则上，每名参与空降的士兵都要自己叠伞，人命关天的事马虎不得，实际上，新兵帮老兵叠一下也很正常。
4、跳伞的顺序是固定的。登机前，每名跳伞人员都要秤体重，体重大的先跳，因为体重大降落速度快，后跳有可能砸在前边人员的伞上。
5、飞机上有专人指挥跳伞，叫“送伞”，就是站在跳伞口的那位，碰到迟疑的会“送”你下去。
6、空降兵跳伞采用强制开伞。我们可以看到的每个人伞包后边都有一根绳子挂在滑道上，这个东西叫伞锁，一旦跳离飞机就立刻开伞。
7、伞降的速度比想象中的快很多，一秒钟大约下降10米，为避免落地时摔伤，有一个标准的落地动作，不太好形容，高尔夫球见过吧，我感觉下半身动作差不多，只是双脚要并拢。
8、伞兵在下降过程中，如遇突然情况比如主伞打不开要自行开起备用伞，有浓烟看不清楚时要将双臂交叉保护头部防止撞伤等等，都有要求。总之一句话，程序很复杂。
五、定点跳伞
由于伞塔跳伞高度较低，下降时间短，修正偏差的时间少，要准确地着陆在予定的跳伞靶上，跳伞员必须要有准确的目测判断能力和熟练的操纵技术。
1、跳伞员的目测与判断
a.脱钩前的目测判断：跳伞员在地面可以根据当时的风向、风速预先确定跳靶的位置，上升到规定的高度后，还可以再次判断。判断方法：可将“小伞”或碎纸片等物，顺风抛出，观察其运动方向和下降轨迹，根据判断的具体情况，结合跳伞员的实际经验和习惯，最后修正与确定跳靶位置。
b.脱钩后的目测判断下降时跳伞员根据自己与跳靶的位置进行目测判断。例如：当跳伞员感觉到跳靶越来越大，直向自己脚下运动，这说明越来越靠近跳靶。相反若感觉到跳靶越来越小，这说明越来越远离跳靶。
2、定点跳伞的偏差计算
由于气象变化和伞的摆动等情况，有时按计算距离选设靶位会与实际降落距离相差很大。所以跳伞员除根据计算外，还应根据自己的实际经验，灵活地修正靶位。双人定点跳伞时，除上述情况外，还必须根据两个钢臂的风向和跳伞员操纵技术的不同，共同考虑跳靶的位置，一般摆靶的距离，顺风钢臂应大于逆风钢臂。
跳伞的益处有哪些?
3、摆靶的几个条件
a.根据风向风速。一般情况跳靶应设于跳伞钢臂的顺风方向，距离要根据风速的大小来定。
b.根据缝口的方向。开缝伞具有一定的水平速度，在缝口未正对跳靶时，跳靶距离应适当缩短。
c.根据跳伞员的体重。一般情况，体重越轻，设置跳靶的距离越远，体重越重，设置跳靶的距离越近。但还应结合个人的操纵习惯，全面考虑。
4、伞塔定点跳伞的注意事项：
a.保持伞圈稳定，防止上升过程中发生转动。
b.注意抢上风，尽量使伞缝口对正跳靶。
c.要沉着，果断、反应灵活、动作迅速，精力集中，两眼随时注意跳靶，及时修正偏差。
d.稳猛结合。稳是指操纵柔和，用力均匀，不能猛拉猛放。猛是指接点前，发现不到或超过跳靶时能够果断地及时调整。
e.操纵降落伞转弯时，必须注意掌握提前量。(六)注意着陆姿势，确保跳伞安全。
