预防保健
1. 改善环境防干眼：增加瞬目频次，改善居所湿度，注意眼保健。
2. 合理用药：注意局部和全身用药对泪液分泌的影响。
3. 合理饮食：多吃富含维生素A的“健眼食物”。
此外还应彻底治疗暴风客热和天行赤眼;避免熬夜，过用目力及风沙烟尘;宜少食辛辣炙煿之品，以免化热伤阴。
很多人身体出现头疼、失眠、口干、记忆力差等小毛病时，并不喜欢去看医生，一来觉得麻烦，而来觉得没必要花钱，小病忍忍就过去了。但久病不治，小病也是会变大病的。那么，不想花钱上医院，又想治好小毛病该如何是好呢?下面，爱美网健康频道小编就告诉你，很实用的20个中医治病秘方，保证治好病，而且不用花钱。
1、头痛
生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴)，一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
2、头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
3、失眠多梦
睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
4、干咳
生黑芝麻3钱(约一调羹)，冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
5、胃痛吐酸胃下垂胃窦炎
大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。
6、高血压高血脂
芹菜籽一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。
7、心脏病、冠心病
花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。
