自然疗法是运用各种自然手段来预防和治疗疾病的方法，具体来说，自然疗法是应用与我们生活有直接关系的物质与方法，如食物、空气、阳光、水分、睡眠、体操、休息以及有益于人体健康的精神因素，如希望和信仰等来保持和恢复健康的一种科学因素。自然疗法是以人体的健康为主要核心，重点在维持身体健康和预防疾病，这种自然疗法更接近于中医。
自然疗法中有一种通过鼻子来治病的很好的方法：塞鼻法。
塞鼻法
塞鼻法是将药物研成细末，研磨成剂状制成栓子，塞入鼻腔中，用来治疗疾病。
塞鼻法治病在民间广为流传，清代的吴尚先的《理瀹骈文》一书中就记载了将近30种的塞鼻法治病的房子，能治疗的病症达到十几种，涉及到内科、外科、妇科、儿科、五官科等。
如果有白果与黄麻捣碎研细制成栓子塞入鼻中可以治疗寒哮;用井水磨陈金墨、灯草蘸塞进鼻子中可以治疗衄血;用生半夏饭碗裹塞进鼻孔中可以治疗临产时候的突然晕厥;用蜈蚣与麝香研成细末包裹塞进鼻子中可以治疗小儿天吊等;如果用芫花根切碎捣烂研成细末塞进鼻腔能够治疗急性乳腺炎并且在这方面取得了很好的疗效等等。
塞鼻法主要操作方法
将所需用到的药物研制成细末，用纱布裹上药物细末卷成条状，塞入鼻腔之中，也可以用薄棉布卷成条状蘸上药末塞入鼻腔里，每天一次，每次塞入鼻腔之中的药物用量与塞药时间的长短具体需要依靠具体的病情及所用药物根据医嘱而定。
