刘太医透露 大清后妃常用的排毒养颜方法

　　注意事项：

　　1. 每次腹泻之后，要洗肛门，同时喝凉开水。

　　2. 第一次清肠的人，会排出零散的十分坚硬的粪石、胰腺结石和胆结石。

　　3. 坚持每月清肠的人，不会排出粪石，但是会排出十分黏腻的粪便。

　　4. 清肠的过程应当注意，只要腹痛就要赶紧去卫生间，不要等待便急再去，以免拉在裤子上。

　　5. 清肠之后的几天，可能大便要减少，这不是便秘，而是结肠里没有粪便。刘太医的办法是在清肠一周之内，每天使用中药元明粉拌萝卜丝吃，或者每天吃生芝麻糊50克，就可以促使身体里的粪便及时排出。