广场舞的发展是非常快的，现在跳广场舞的人群是比较多的，跳广场舞给我们的生活带来了快乐。今天给大家带来广场舞歌曲《寸心草》带给大家，这个广场舞教学是非常不错的，让我们一起来学习今天的广场舞视频吧。
广场舞的优点
跳广场舞让我们有一个健康的好身体，现在跳广场舞的人群是比较多的，让我们一起来跳广场舞吧。
缓解负面情绪
大多数广场舞的表演内容是热情欢快的，用舞蹈术语讲就是情绪舞。跳舞者的注意力都集中在优雅的舞曲音乐和舞姿上，由于注意力的转移，就能使大脑的思维转移到音乐与舞蹈动作之中，使舞者内在的情感得以宣泄，进而消除紧张情绪和缓解压力，消除疲劳，陶冶情操，感受欢快的音乐，有助于缓解负面情绪，达到最佳的心理状态。
能强身健体
跳广场舞是一种运动，它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能，促进消化，加速新陈代谢，消除疲劳和精神紧张，从而达到增强体质的作用。
寸草心
作词：张超 玉镯儿
作曲：张超
演唱：东方传奇
不要问我的家 是不是在天涯
我知道那里有 满山的杜鹃花
不要问我的家 是不是有神话
我知道树上住着白月牙
不要问我的家 要何时才到达
那条河流淌着 我和你的牵挂
不要问我的家 有没有锦绣繁华
我点亮夜空的星星火把
我的家 在心底 我的家 在梦乡
翻山越岭漂洋过海依然把你来守望
你将殷殷期望 化作窗前的月光
越过山高水长 照在游子的心上
你用暖暖目光 护送我飞向远方
小小一颗寸草心 让我梦里泪成行
不要问我的家 要何时才到达
那条河流淌着 我和你的牵挂
不要问我的家 有没有锦绣繁华
我点亮夜空的星星火把
我的家 在心底 我的家 在梦乡
翻山越岭漂洋过海依然把你来守望
你将殷殷期望 化作窗前的月光
越过山高水长 照在游子的心上
你用暖暖目光 护送我飞向远方
小小一颗寸草心 让我梦里泪成行
rap：回望故乡 为何满眼忧伤
这哪里来的月光让我如此惆怅
梦牵魂绕的愿望 就藏在我的胸膛
有没有一个地方可以诉说衷肠
在路上 是你那 滚烫的目光
我怎么能够遗忘 你给我的衣裳
你密密缝 密密缝 就缝在我心上
我只想在你身边对你这样唱
你将殷殷期望 化作窗前的月光
越过山高水长 照在游子的心上
你用暖暖目光 护送我飞向远方
小小一颗寸草心 让我梦里泪成行
你将殷殷期望 化作窗前的月光
越过山高水长 照在游子的心上
你用暖暖目光 护送我飞向远方
小小一颗寸草心 让我梦里泪成行
