跳广场舞的好处是非常多的，可以增强我们的记忆力，中老年人跳广场舞可以改变自己健康。今天让小编给大家带来广场舞教学，这首时尚的广场舞歌曲《自在美》带给大家，让我们一起来学习今天的广场舞视频吧。
广场舞的种类
广场舞的发展是比较快的，跳广场舞让我们的生活变得有意义，让我们来跳广场舞吧。
原生态
主要分布在乡村，主要是汉族表演形式，一般都在正月十五闹红火出现，群众自发表演为主体，这只是指汉族。少数民族会体现在生活的方方面面。但汉民族广场舞蹈形式广泛，种类众多是我国广场舞的主体(原生态广场舞蹈是中国文化瑰宝，历史最悠久，文化内涵最多，也是创作舞蹈的基础)。
加工舞
这种是在原生态舞蹈的基础上加以整理有所创新的广场舞蹈。这种广场舞历史不长，从延安新秧歌运动算起，有60多年的历史。但这种广场舞蹈既保留了原生态最精华的东西又赋予了舞蹈新的时代感。能与当代文化同步成为使人民群众容易接受的艺术品。这也是广场舞蹈中最难做好的广场舞，因为旧和新不好融合，创作难度大，但出现的精品较多。
歌词
演唱：赵真
风儿吹开花儿美
小草舞蹈鸟儿飞
谁的歌声万物醉
醉的白云笑出泪
仰望高山望流水
蝴蝶飞飞来聚会
一路高歌到天黑
醉的星星来排队
唱出情歌自在自在美
仿佛身边还有还有谁
一起来唱一起自在美
唱到月亮听入睡
唱出情歌自在自在美
有你有我永远不会累
一起沉醉一起自在美
潇潇洒洒唱一回
风儿吹开花儿美
小草舞蹈鸟儿飞
谁的歌声万物醉
醉的白云笑出泪
仰望高山望流水
蝴蝶飞飞来聚会
一路高歌到天黑
醉的星星来排队
唱出情歌自在自在美
仿佛身边还有还有谁
一起来唱一起自在美
唱到月亮听入睡
唱出情歌自在自在美
有你有我永远不会累
一起沉醉一起自在美
潇潇洒洒唱一回
唱吧 唱掉烦恼一堆
唱吧 唱出快乐相随
唱吧 唱的年轻十岁
唱吧 唱出自在美
唱出情歌自在自在美
仿佛身边还有还有谁
一起来唱一起自在美
唱到月亮听入睡
唱出情歌自在自在美
有你有我永远不会累
一起沉醉一起自在美
潇潇洒洒唱一回
潇潇洒洒唱一回
