跳广场舞的地域不同，跳出的舞蹈也是不一样的，但是广场舞的内涵和精神是不变的。今天让小编给大家带来广场舞歌曲《踏浪》，让我们来学习今天的广场舞教学和广场舞视频。
广场舞的优点
广场舞的运动量是比较大的，跳广场舞可以起到健身和减肥的作用，但是跳广场舞要适量。
降脂
广场舞是活跃在各个城市中的一道靓丽风景，也是城市人很喜欢的一种健身减肥的舞蹈，所以广场舞中也有一种舞蹈叫做瘦身舞。
跳舞其实也是一种运动，运动减肥不仅可最快最有达到减肥目的，同时可以增强体质，提高身体免疫力，不少朋友通过减肥瘦身舞参与运动减肥，并达到了意想不到的减肥效果。
踏浪
演唱：徐怀钰
啦……啦
啦……啦
小小的一片云呀慢慢地走过来
请你们歇歇脚呀暂时停下来
山上的山花儿开呀我才到山上来
原来嘛你也是上山看那山花儿开
啦……啦
啦……啦
小小的一阵风呀慢慢的走过来
请你们歇歇脚呀暂时停下来
海上的浪花儿开呀我才到海边来
原来嘛你也爱浪花才到海边来
啦……啦
啦……啦
小小的一片云呀慢慢地走过来
请你们歇歇脚呀暂时停下来
山上的山花儿开呀我才到山上来
原来嘛你也是上山看那山花儿开
啦……啦
啦……啦
